Memiliki payudara besar
dan seksi merupakan dambaan setiap wanita, ukuran payudara besar dan seksi
mampu menarik perhatian orang lain terutama lelaki. Ukuran payudara yang kecil
bisa mengurangi rasa percaya diri dan minder pada saat berinteraksi dengan
orang lain. Pertumbuhan payudara pada wanita di pengaruhi oleh dua jenis
hormon, yaitu hormon testosteron dan hormon estrogen. Jika produksi hormon
testosteron lebih tinggi dari pada produksi hormon estrogen maka bentuk
payudara wanita cenderung kecil, dan jika produksi hormon estrogen lebih tinggi
dari pada prosuksi hormon testosteron maka bentuk payudara wanita cenderung
besar. Oleh karena untuk memiliki bentuk
dan ukuran payudara yang besar sebaiknya mengkonsumsi berbagai jenis makanan
yang mampu merangsang pertumbuhan hormon estrogen atau jenis makanan yang
membantu pertumbuhan sel pada payudara, seperti :
1. Kedelai
Kedelai mempunyai kandungan flavonoid
yang setara dengan hormon estrogen sehingga kedelai mampu menambah ukuran atau
memperbesar ukuran payudara pada wanita. Ada beberapa jenis makanan yang
terbuat dari bahan kedelai, seperti : tahu, tempe, dan susu kedelai
2. Susu
Susu mempunyai kandungan yang mampu
merangsang pertumbuhan hormon estrogen, progesterone dan prolaktin. Untuk
memiliki bentuk payudara yang besar sebaiknya memasukkan susu ke dalam menu
harian
3. Sayur
selada air
Sayur selada air mempunyai kandungan
vitamin E dan folic acid yang mampu untuk mengembangkan jaringan baru serta
mencegah munculnya stretch mark pada payudara dan melindungi tubuh dari radikal bebas
4. Rumput
laut
Rumput laut banyak di gunakan sebagai
makanan atau minuman, kandungan yang ada pada rumput laut mampu menambah
besarnya ukuran payudara dan mencegah wanita terserang penyakit kanker payudara
5. Putih
telur
Putih telur bisa di gunakan untuk
memperbesar payudara wanita, akan tetapi penggunannya tidak dengan cara di
makan. Penggunaan putih telur untuk memperbesar payudara yaitu dengan cara
mengoleskan putih telur pada payudara di malam hari dan membersihkannya pada
saat mandi di pagi hari.
6. Akar manis
Akar manis merupakan polong-polongan
yang berasal dari asia dan eropa selatan. Mengkonsumsi akar
manis dapat menigkatkan produksi hormon estrogen dan membantu produksi Asi pada
ibu yang baru melahirkan
7. Kecambah
Kecambah mempunyai kandungan estrogen
yang tinggi, kecambah bisa di gunakan untuk terapi memperbesar ukuran payudara,
selain itu kecambah juga bermanfaat untuk menangkal radikal bebas pada payudara
8. Alpukat
Buah alpukat mempunyai kandungan lemak dan asam amino
yang tinggi, buah alpukat bisa membantu pertumbuhan payudara menjadi besar.
Video : 8 Jenis Makanan Untuk Memperbesar Ukuran Payudara