Mempunyai momongan atau bayi yang sehat dan
cerdas adalah impian setiap orang, kelahiran bayi yang sehat dan cerdas sangat
di pengaruhi oleh tingkat kesuburun baik pihak pria maupun pihak wanita.
Seiring dengan bertambahnya usia tingkat kesuburan akan menurun, dan
mempengaruhi peluang kehamilan pada wanita. Ada beberapa faktor yang mempengaruhi tingkat kesuburan pada wanita,
antara lain :
1. Obesitas
Obesitas atau kegemukan sangat
mempengaruhi produksi hormon, semakin gemuk seseorang fungsi ovarium akan
semakin rendah. Wanita yang berusia 18 dan mengalami obesitas akan menderita
polycystic ovary syndrome (PCOS) dan sulit untuk hamil
2. Terlalu
kurus
Jika tubuh terlalu kurus akan
kekurangan hormon yang bernama hormon leptin, hormon ini mempengaruhi siklus
menstruasi
3. Pertambahan
usia
Usia yang semakin bertambah
akan mempengaruhi produksi sel telur, yang menjadi masalah bagi wanita adalah
masa menopause dimana masa ini para wanita sudah tidak bisa menghasilkan sel
telur sehingga sulit untuk hamil. Beberapa tahun sebelum menopause produksi sel
telur akan berkurang dan tingkat kesuburan akan terganggu
4. Faktor
genetik ibu
Masa menopause merupakan momok
bagi sebagian wanita yang mempunyai keinginan untuk hamil. Untuk mempermudah
mengetahui kapan menopause terjadi, silahkan tanya kepada ibu anda. Faktor ini
berhubungan dengan genetika atau perilaku alamiah seseorang, jika seorang ibu mengalami
menopause lebih dini maka biasanya anak juga akan mengalami hal yang sama
5. Zat
kimia
Hindari bersentuhan dengan
produk yang mengandung bahan atau zat kima, untuk kaum wanita zat kimia sering
di jumpai pada produk kecantikan dan pembersih rumah. Fakta mengatakan bahwa
polutan, pestisida serta zat kimia bisa menurunkan tingkat kesuburan hingga 29
persen pada wanita
6. Konsumsi
rokok
Merokok adalah salah satu
penyebab dari 13 persen kasus infertilitas atau mandul, merokok dapat
mengurangi peluang untuk hamil dan menganggu perkembangan janin. Selain itu
merokok pada pria maupun wanita dapat merusak dan menghancurkan DNA
7. Konsumsi
alkohol
Minuman yang mengandung
alkohol akan merusak sel dalam tubuh. Menurut penelitian wanita yang sering
mengkonsumsi alkohol cenderung menjalani terapi untuk bisa hamil
8. Gangguan
tiroid
Kadar tiroid didalam tubuh
mempengaruhi peluang wanita untuk hamil, gangguan tiroid bisa mempengaruhi
proses ovulasi dan kehamilan, bagi wanita yang mengalami atau susah untuk hamil
di sarankan untuk memeriksakan ke dokter kandungan
9. Konsumsi
kafein
Konsumsi kafein merupakan
kebiasaan yang di lakukan oleh pihak laki-laki atau perempuan, konsumsi kafein
yang berlebihan menganggu kontraksi otot yang membantu sel telur berpindah dari
ovarium melalui tuba falopi ke rahim
10. Olahraga
berat
Olahraga yang berat akan
berakibat buruk pada proses ovulasi, hal ini di tandai dengan gejala siklus
menstruasi pada wanita yang bercirikan sedikit atau banyaknya cairan pada
proses menstruasi.
Video : 10 Faktor Yang Mempengaruhi Kesuburan Pada Wanita