8 Cara Mengatasi Ejakulasi Dini

Keharmonisan dalam rumah tangga adalah hal yang di inginkan oleh setiap pasangan, dalam keharmonisan rumah tangga tidak terlepas dari hubungan di saat bercinta. Di saat melakukan hubungan percintaan ada kalanya muncul masalah mengenai ejakulasi dini. Ejakulasi dini menjadi topik perbincangan yang selalu hangat dari waktu ke waktu. Ejakulasi dini pada pria tidak boleh di biarkan begitu saja dan harus mencari solusi agar tidak berkelanjutan. Ada beberapa cara untuk  mengatasi ejakulasi dini tanpa menimbulkan efek samping yang negatif :

1.     Memperbanyak hubungan badan

Salah satu cara mengobati ejakulasi dini adalah dengan sering melakukan hubungan badan, dengan seringnya melakukan hubungan badan keakraban akan semakin meningkat. Keakraban ini secara psikologi mampu membantu menyembuhkan ejakulasi dini secara bertahap

2.     Melakukan masturbasi sebelum berhubungan 

Masturbasi sebelum berhubungan badan bisa memperlambat ejakulasi dini, di sarankan untuk  pasangan atau istri membantu dan mengijinkan suami untuk melakukan masturbasi

3.     Mengelola pernafasan

Menghirup nafas secara dalam dan mengatur ritme pernafasan bisa menenangkan sistem saraf simpatik, menciptakan suasana damai dan menghilangkan stres sehingga bisa mencegah dan menghindari terjadinya ejakulasi dini

4.     Menggunakan kondom

Kondom selain berfungsi sebagai pencegah kehamilan juga berfungsi untuk mengurangi sensitifitas Mr P, sehingga terhindar dari ejakulasi dini

5.     Melakukan senam kegel

Dengan melakukan senam kegel dapat meningkatkan intensitas serta memperpanjang waktu mencapai klimaks

6.     Lakukan pemanasan sebelum berhubungan 

Metode ini bisa meningkatkan rasa kepercayaan diri bagi seorang pria, rasa percaya diri yang tinggi di saat berhubungan mampu mencegah terjadinya ejakulasi dini

7.     Berkomunikasi secara terbuka pada pasangan 

Komunikasi menjadi salah satu kunci utama untuk menghindari terjadinya ejakulasi dini, dengan  sering melakukan komunikasi terbuka pada pasangan dapat meningkatkan hubungan yang harmonis dan selalu berdiskusi untuk mencari jalan keluar bagi setiap masalah yang di hadapi

8.     Menggunakan metode start stop

Metode start stop atau mulai dan berhenti adalah metode dengan menahan untuk berejakulasi, dengan metode ini tenggang waktu ejakulasi akan berlangsung cukup lama dan bisa memuaskan hasrat pasangan 


Video :  8 Cara Mengatasi Ejakulasi Dini